Użyj siły uwagi, słów i wyobrażeń.
Uświadom sobie swoje ciało i jego świadomość. Wyraź swoje uznanie dla jego funkcjonowania,
błogosław jego zdolności i wyraź swoje oczekiwania.
Uświadom sobie swój świadomy umysł. Wyraź swoje uznanie dla jego funkcjonowania,
błogosław jego zdolności i wyraź swoje oczekiwania.
Uświadom sobie swoje duchowe ja. Wyraź swoje uznanie dla jego funkcjonowania,
błogosław jego zdolności i wyraź swoje oczekiwania.
Uświadom sobie współpracę trzech ja. Wyraź swoje uznanie dla ich wspólnego funkcjonowania,
błogosław ich zdolność do współpracy i wyraź swoje oczekiwania.
Jeśli chcesz, kontynuuj w ten sposób:
– z przedmiotami w twoim otoczeniu,
– z okolicznościami życiowymi,
– z postaciami wewnętrznymi: dzieckiem, dorosłym, rodzicem, personą, cieniem, animą,
animusem… świadomością wzrokową, słuchową, czuciową wg systemu, który preferujesz,
– z ludźmi dookoła,
– ze Źródłem, z Bogiem, Boginią, Bogami, żywiołami czy innymi siłami sprawczymi wg twojego systemu przekonań.
Piotr Jaczewski
„Śpiący Niedźwiedź”