Autor: Ireneusz Rudnicki

Wybaczanie, czy to mnie jeszcze dotyczy

W rozmowach ze znajomymi, szczególnie tymi, na tzw. duchowej ścieżce, spotykam się często ze zdaniem, że temat wybaczania mają już z głowy, gdyż, chociaż zranień w ich życiu nie brakowało, to nie odczuwają oni już żalu o nic, do nikogo. Owszem, mówią, zagadnienie to jest nader ważne, ale dla innych, tych raczkujących na drodze rozwoju osobistego. Czasami dodają słowa otuchy i pochwały, typu: „Wykonujesz ważną robotę, tak wielu ludzi potrzebuje uzdrowić przeszłość”. Przyznam, że i ja myślałem podobnie, gdy „przypadkowo” wpadła mi w ręce książka Colina Tippinga Radykalne Wybaczanie. Przejrzawszy kilka stron, zastanowiłem się nad własnym życiem i stwierdziłem, że nic naprawdę tragicznego w nim się nie wydarzyło, a na mniejsze przykrości, które mnie spotkały, już dawno spojrzałem z duchowego punktu widzenia, lub je zracjonalizowałem, dostrzegając w nich swój udział i cenną lekcję jakiej dostarczyły. Książka, naturalnie powędrowała na półkę i gdyby nie kolejny „przypadek”, gdy zaproponowano mi tłumaczenie wykładów i warsztatów Tippinga, w czasie jego pierwszej wizyty w Polsce, prawdopodobnie pozostałbym jednym z tych „uzdrowionych”. Już dokładne studiowanie książki, jako przygotowanie do roli tłumacza, uświadomiło mi, że z tym moim „wybaczeniem” nie jest chyba do końca tak jak myślałem. Rozmowy z Ireną Polkowską – Rutenberg, trenerem metody Radykalnego wybaczania z Nowego Jorku, która sprowadziła Colina do Polski, pokazały mi, jak wiele rzeczy głęboko ukrytych jest w mej podświadomości. Musiałem zweryfikować swoje poglądy na zagadnienie „wybaczania” i robię to...

Czytaj dalej

Wybaczyć innym – pokochać siebie

Wybaczanie to modny ostatnio temat. Pojawia się on jako element wielu warsztatów rozwoju osobistego, procesów terapeutycznych, wspominany jest w książkach psychologicznych i duchowych. Colin Tipping, brytyjski terapeuta, od wielu lat mieszkający w Stanach Zjednoczonych, wybaczanie uczynił swoją misją. Jego książka „Radykalne Wybaczanie”, która ukazała się w Polsce nakładem Wydawnictwa Medium, niespodziewanie stała się bestsellerem. Księgarze informują, że zafascynowani książką klienci wracają do księgarni, by zakupić kilka kolejnych egzemplarzy i sprezentować je rodzinie i znajomym. Co takiego proponuje metoda Colina Tippinga, że wiele osób twierdzi, iż zmieniła ona zupełnie ich sposób patrzenia na rzeczywistość, poprawiła relacje z otoczeniem i najbliższymi, wróciła radość życia? Jak twierdzi autor, większość problemów osobistych, zawodowych, a być może nawet chorób, ma swoje źródło w braku wyrażania emocji, w utrzymywaniu zranienia i gniewu w sobie. Prowadzi to do powstawania w naszym ciele blokad, skutecznie hamujących przepływ energii życiowej, a w relacjach z innymi do powstawania napięć kreowanych podświadomie przez wyparte emocje i uczucia. Wybaczenie krzywd jest, jego zdaniem, najskuteczniejszym sposobem na uwolnienie się od negatywnych emocji i związanych z nimi blokad energetycznych. Colin dostrzegł, że tak długo jak przyjmujemy, iż stała nam się krzywda, nie jesteśmy w stanie, mimo największych chęci i determinacji, prawdziwie wybaczyć, uwalniając się od zgubnego ciężaru emocji. Proponuje więc coś, co z punktu widzenia zdrowego rozsądku wydaje się nie do zaakceptowania, a mianowicie otworzenie się na możliwość, że wyrządzona nam krzywda była...

Czytaj dalej