– Stoję w dogodnym miejscu, spokojnym miejscu Rozluźniam się Zamykam oczy Wyobrażam sobie, że moje ręce są uniesione do góry … Unoszę ręce do gry Wyobrażam sobie, że moje ręce są opuszczone do dołu … Opuszczam je do...
Czytaj więcejLucerna jest rośliną strączkową i należy do najstarszych roślin pastewnych znanych człowiekowi (jako pasza dla zwierząt). Pochodzi z Bliskiego Wschodu, gdzie pod nazwą ALFALFA od dawna stosowana jest jako środek zwiększający...
Czytaj więcejMedytacja ta pozwala nam na rozwiązanie nękającego nas problemu, znalezienie do jego rozwiązania brakującego ogniwa, wypoczynku, wyciszenia się, odpoczynku, odprężenia itp. Istnieje wiele fantazji, której można poddać medytację...
Czytaj więcejNajszybszą formą Radykalnego Wybaczania jest proces nazywany CZTERY KROKI. Prawdopodobnie kiedy się tobie coś przydarzy, nie będziesz miał czasu aby usiąść i np. wypełnić arkusz – przygotuj się na cud – lub napisać – trzy...
Czytaj więcejFragment z odczytu Colina Tippinga, założyciela i dyrektora ośrodka leczenia nowotworów w stanie Georgia. Nauka medyczna, a zwłaszcza psychoneuroimmunologia twierdzi, że wybaczanie oraz inne formy leczenia emocjonalno-duchowego...
Czytaj więcej